Informe científico: beber água é preciso

Quantos copos de água você já bebeu hoje?

Se você tem preguiça ou esquece de abrir a geladeira ou a torneirinha do filtro, trate de acabar com esse mau hábito já.

Aquele papo de que devemos tomar no mínimo dois litros (o equivalente a oito copos) de água por dia não é conversa fiada.

A bebida mais famosa do mundo é fonte de saúde e beleza: além de garantir o perfeito funcionamento do organismo, faz um bem danado para a pele.

E ainda dá uma mãozinha no emagrecimento! A água é um anorexígeno natural, ou seja, diminui a vontade de comer.

Ela também ajuda a acelerar o metabolismo, pois quanto mais hidratada a pessoa estiver, mais calorias ela vai queimar.

Artigo anteriorUma boa lição – o idiota e a moeda
Próximo artigoPara ler e refletir: o futuro da água no planeta

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui

um × 1 =

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.